由京东健康联合冠名，江苏卫视、音你文化联合出品，聚仁传媒承制的全国首档中医文化明星体验真人秀《国医少年志3》第五期，将于今晚21:10，在江苏卫视、ai荔枝播出。本期，国医少年团将从睡眠难题、痛经科普到三高调理，解锁一堂贴近打工人、女性群体和年轻人日常生活的健康课。睡不着、痛经忍、吃得咸、糖分高，这些看似普通的小问题，背后究竟藏着哪些身体信号？ 1、睡眠难题引共鸣，夏之光摸脉“开挂” “好烦又睁眼到夜半”，节目一开场，王宇宙用一首改编曲《若是睡眠还没来》唱出失眠人的真实心声。陈妍希、高卿尘纷纷认领睡眠困扰，李雅娟一句“我睡眠超过八小时才能睡够”，更让全场羡慕不已。睡不着、睡不醒、半夜醒来难再入睡，原来不少人都有自己的睡眠难题。 本期节目，北京中医药大学中医学院党委书记，曾任北京中医药大学中医学院院长的李峰师父从摸脉切入，开启一堂轻松又实用的睡眠课堂。夏之光现场给成员们摸脉判断状态，不仅说得头头是道，还获得师父肯定。随后，国医少年团展开睡眠知识问答，从几点睡最合适、睡多久更健康，到半夜醒来怎么办，美食奖励不断加码。面对这些困扰打工人的睡眠问题，师父又会带来哪些助眠小妙招？ 2、痛经不要硬扛！国医少年团解锁女性经期健康课 走进“疼痛走廊”，“钝刀割肉”“疼到眼前一黑”等真实描述，让夏之光、高卿尘震惊不已。李雅娟分享自己的痛经经历，陈妍希也提醒大家多理解女性经期状态。痛经真的“忍忍就好”吗？ 杭州市中医院中医妇科主任医师马景师父通过黑巧克力、五红汤、暖宝宝等日常话题，带领国医少年团破解痛经护理误区。高卿尘凭借生活经验答对师父问题，被夸“适合学妇科”，意外找到新赛道。除了常见的护理误区，师父还会现场教学哪些缓解痛经的按揉方法？ 3、从“盐”值刺客到升“糖”公堂，三高风险藏不住了 三高离年轻人很远吗？本期节目中，国医少年团开启了一堂“三高健康课”。预防高血压环节，李峰师父通过“身体信号盲盒”带大家认识高血压风险，陈妍希“屡屡中招”，高卿尘感叹“姐姐，这节目来的真值”，笑点拉满。含盐量竞猜中，面包、话梅、泡面等常见食物轮番登场，谁才是隐藏最深的“盐”值刺客？随后，高卿尘迎来“摸脉初体验”，认真学习“寸关尺”，首次上手诊脉，现场又紧张又好笑。 高血糖环节则化身趣味公堂，大米粥、西瓜、小夜灯接连登场“喊冤”，国医少年团边断案边解锁控糖知识。随后的高血脂环节，李雅娟自述是高血脂患者，国医少年团开启现场问诊。夏之光一秒进入“问诊”状态，从饮食到作息层层追问，被夸“好专业”。师父现场解锁“三高防护法”，哪种抗阻运动有助于预防高血压？日常护糖又有哪些小妙招？ 从失眠人的深夜困扰，到女性经期健康课，再到“三高刺客”的层层现身，国医少年团将会收获哪些生活里的健康智慧？锁定本期节目，今晚21:10江苏卫视、ai荔枝播出。更多身体发出的“小信号”，等你一起揭晓！

今晚，“苏超”赛场“超”级好看！由江苏卫视、ai荔枝联动打造的《江苏银行江苏超会玩》将大屏直播泰州队VS镇江队的比赛，并在小屏同步直播盐城队VS苏州队、无锡队VS宿迁队、徐州队VS南京队的三场焦点对决。主持人李响将与老搭档夏宇翔一起，为大家带来本轮赛事的精彩解读。目前，在积分榜上，泰州队2胜3负位列第十，镇江队则六战皆墨排名倒数第一。对两支球队而言，这场比赛既是荣誉之战，更事关常规赛后半段的走势，双方势必将拼尽全力！ 泰州队主场不容有失，“冠军泰”盼逆风起势 对泰州队来说，这是一场不容有失的比赛！ 此前四场比赛，泰州队接连负于徐州队、无锡队、苏州队等传统强队，仅在扬州身上全取三分，表现可以用差强人意来形容。究其原因，在于泰州队核心阵容的流失。新赛季，泰州队阵中缺少了巴特、樊超等诸多核心球员，核心轮换出现断层。如此一来，球队战斗力明显下滑，曾经固若金汤的防守也频频出现漏洞。目前，泰州队失球数达9个，仅略少于镇江队的13个，后场承受的压力可想而知。 不过，好消息是，在上一场与南通队的比赛中，泰州队状态明显回升，以1:0赢下了这场“宿命对决”，继上届决赛后再度战胜对手。赛后，南通队上下兴奋异常。打进制胜一球的吴硕涛表示：“我们前几场的战绩不太好，急需要一场翻身仗，大家都咬着牙、拼着一股劲，就是一定要拿下这场球！” “泰州发布”则用“一场久违的胜利”来形容这场关键战，并点赞道：“这三分拼出了血性，拼出了骄傲，更拼出了球迷心中的希望。”那么，面对联赛排名垫底的镇江队，泰州队能否继续上演“冠军泰”归来的好戏？ “穷”则思变！镇江队官宣调整教练团队 镇江队什么时候能收获第一场胜利，已然成为新赛季“苏超”最大的悬念！ 目前，常规赛已经过半，镇江队却只收获了0胜6负的战绩，排名积分榜倒数第一的同时，还创造了跨赛季十七连败的尴尬纪录。正所谓“穷则思变，变则思通”，7月1日，镇江队宣布调整教练团队，由副领队刘丹兼任教练员，统筹球队训练、管理工作；特聘德拉甘・斯坦季奇为技术总监；韩崑（kun）担任守门员教练；戴杨负责技术分析。德拉甘·斯坦季奇精通中文、英语、塞尔维亚语，持欧足联A级教练证书。他与镇江渊源颇深，早在2017年就担任镇江华萨文旅足球俱乐部（中乙）职业队第一助理教练，后期任执行主教；2018年，出任镇江华萨文旅足球俱乐部（中乙）职业队第一助理教练。 展望后续的比赛，刘丹表示，整个队伍都在一个求新求变的状态，新的教练组也会给队员带来一些新鲜感，让一切向好的方向发展。“作为教练组，我们会努力提供一切可能的帮助，去制定一个比较详细的目标和规划，从进一球、得一分、赢一场去逐步完成。”刘丹说道。 虽然成绩不理想，镇江球迷还是对主队给予了最大的支持。“现在已经没有任何压力了，我们比任何球队都敢拼！”“我们只需要轻装上阵，胜利一定会水到渠成的！”球迷们纷纷在社交平台留言道。 那么，究竟是泰州队如愿赢下这关键三分，还是镇江队“爆冷”拿分？今晚19:30，锁定江苏卫视、ai荔枝《江苏超会玩》，悬念即将揭晓！

当少年热血遇上知识锋芒，一场专属少年的脑力竞技将在今年夏天再度被点燃！由科大讯飞AI学习机独家冠名的江苏卫视《一站到底·少年季》第二季已正式启动选手招募。作为全国青少年益智科普答题节目标杆，新一季节目在赛制打磨、题目梯度、内容设计上也将迎来全面的重磅升级。 与此同时，备受期待的线下城市赛也同步火热开启，首场线下城市赛定于7月4日在山东济南华山环宇城隆重举办。新一季的智慧风暴将从泉城出发，再次席卷全国，寻找最具实力与临场风采的“小小站神”！ 首季斩获全网热搜520+ “脑综天花板”回归无缝衔接暑期档 回顾上一季，《一站到底·少年季》自开播以来便持续领跑同档期综艺赛道，交出了一份惊艳的行业成绩单。节目CSM35城与71城平均收视率均突破1%，稳居同时段收视TOP2，展现出强大的观众黏性。 网络热度同样全面引爆。整季节目全网曝光量超16亿，相关短视频播放量累计达5亿，强势斩获全网热搜热榜529个；在猫眼腾讯视频电视综艺热度榜13次登顶TOP1，视频号整季直播观看人数突破300万。从情怀满满的#一站到底回归#，到引发全民惊叹的#被10后小学生的格局震惊#，节目实现了从垂直知识圈层向大众情感领域的成功穿透，铸就了其“脑综天花板”的行业地位。 带着上一季的满载荣誉，《一站到底·少年季》第二季在赛制内容与教育立意上迎来了全方位的思考与升级。 第二季节目紧密结合当下校内教育的最新要求与育人导向，将镜头和题库聚焦于少年的“自主学习能力”与“动手操作能力”。在节目形式上，节目通过引入更严苛的题目梯度、更多元的知识触角，将学科素养、科学探究与生活实践深度融合，考验少年们在真实情境中解决实际问题的综合能力。 目前，节目的核心筹备工作正在如火如荼地进行中，正式录制也蓄势待发，将为全国观众带来一场更有教育共鸣、更具时代启发性的知识盛宴。 城市赛济南启航 见证首个“小小站神”诞生 作为本季节目的序曲，《一站到底·少年季》第二季城市赛首站定于7月4日在山东济南华山环宇城举办。今年济南站延续并升级“分组对抗+擂台攻防”的经典赛制。少年选手将分为多组，面对涵盖百科知识、逻辑思维、时事热点等多元领域的题库，难度层层递进。 在“分组对抗赛”中，小组依次登场进行限时答题，综合准确率与用时，每组仅限1人突围；晋级的10强选手则直接进入第二轮“擂台攻防赛”，通过轮流攻守、率先积满5分即胜的快节奏车轮战一决高下，最终留在擂台上的唯一胜者将加冕为济南站的“城市优胜者”。谁能在紧张交锋中稳住心态？谁又能在一轮轮攻防战中拿下2026年首个“小小站神”荣誉？答案现场揭晓。 嘉宾大咖助力少年成长 沉浸式AI体验区再升级 《一站到底·少年季》第二季城市赛不仅是少年们智力交锋的舞台，更是连接破圈话题与社会探讨的桥梁。在去年的城市突围赛中，多位明星嘉宾以“突围助力官”与“突围见证者”的身份空降现场，为节目带来了实打实的全民热度。 北京赛区，从《最强大脑》节目中脱颖而出的“水哥”王昱珩与朱傲宇现身现场，与少年选手亲密互动，大方分享学习与成长心得，活动期间相关话题#小孩哥这可是水哥啊#登上微博热搜榜TOP23及微博文娱榜TOP21，#原来一学就困不是我的问题#同样跻身微博文娱榜TOP47；在合肥赛区，著名辩手、主持人陈铭倾情分享AI工具对青少年教育的影响；上海赛区，脱口秀演员庞博以自身转型经历鼓舞现场选手，相关话题#庞博建议不要给高考生建议#登上微博文娱榜TOP11，#庞博说入行初期脱口秀群不超过100人#等内容也同步引发网友热议。 延续这一火爆的“热搜体质”，《一站到底·少年季》第二季在线下互动形式上进行了全方位升级。本季城市赛除了激烈的前线答题外，还将开辟更广阔的观众与粉丝互动区域。届时，由科大讯飞AI学习机精心打造的互动体验区将同步开放。在这里，灵敏度测试游戏、平稳性挑战装置、AI答题体验等沉浸式场景，将让每一位来到现场的观众和粉丝都能亲身体验脑力挑战的乐趣，近距离感受“科技+知识”融合的无限魅力。 唐九洲空降见证少年光芒 现场互动等你解锁 新一季城市赛首站落地山东济南，学霸属性拉满的唐九洲解锁赛事见证者身份惊喜空降！在这既能围观少年学霸的脑力神仙打架，还能蹲到现场互动分享，知识点和笑点双丰收，智慧值与快乐值100%叠满！ 这份济南周末打卡攻略速速码住，7月4日14:00，山东济南中海华山环宇城L1北厅（山东济南市历城区将军路1688号），来现场偶遇唐九洲，看他如何与少年们斗智斗勇。现场还有超多趣味脑力互动，大小朋友都能参与，观赛互动两不误，全方位感受知识竞技的魅力。 泉城脑力风暴一触即发，少年们已蓄势待发。这个夏天，少年锋芒，无需隐藏；巅峰过招，只看实力，7月4日，现场见真章！ 济南首站的集结号角已经吹响！接下来，《一站到底·少年季》第二季城市赛还将陆续登陆全国更多城市，为更多热爱知识、勇于挑战的智慧少年搭建展现自我的舞台。7月4日，让我们相约山东济南华山环宇城首场城市赛，共同见证脑力少年们的智慧交锋！ 与此同时《一站到底·少年季》第二季选手招募正在进行中，只要你自信大方、敢闯敢拼，脑洞在线、知识储备在线，热爱探索新鲜事物，敢于和同龄高手同台PK，扫描下方二维码，进入官方报名通道，解锁你的高光时刻！

由江苏省文化和旅游厅、江苏省文物局指导，江苏卫视、ai荔枝跨屏联动打造，哔哩哔哩联合出品的全国首档文博合创竞演节目《探宝说创团》第六期高燃播出。五组文物代言人重磅集结，带着赤诚的热爱与独特的创意依次登台，将中华文明的深厚底蕴与现代舞台的年轻化视听语言融合，真正让沉睡千年的江苏馆藏珍宝“破壁出圈”，完成了一场极其惊艳的古今跨时空复盘与对话。 节目播出后，#六千年前马就在给人类打工了#、#史上最美凤冠竟是复原件#、#朱元璋严选国宝长啥样#、#这只蟾蜍比锦鲤还灵#等话题在网络热议不断，让观众感叹，节目不仅完美复盘了器物背后的历史典故，更让中华文脉在创新的火花中激荡出全新的时代回响。 巧夺天工复原大唐风仪 深情解构萧皇后传奇一生 首位登场的“珠宝匠人”谢鹤鸣，将目光聚焦于扬州中国大运河博物馆的隋唐·钿钗礼冠。这件作为目前考古发现中年代最早、等级最高、结构最完整的隋唐凤冠，不仅彰显了古代的顶级冠服礼制与精湛工艺，更无声地诉说着主人萧皇后传奇而跌宕的一生。 舞台上，谢鹤鸣通过一件极具观赏性的科学复原件，细致拆解了其通体铜鎏金、由13个花束组成的精妙结构，并阐述了花束随人运动而产生微小颤动的“一步一摇”古法绝技。更动人的是，他结合史料中萧皇后“珠簾玉箔之奇，金屋瑶台之美，虽时俗之崇丽，盖吾人之所鄙”的开阔心境与崇尚节俭的美德，全景再现了萧皇后在乱世之中运筹帷幄的政治阅历，彻底打破了野史偏见，还原了一个真实、立体且令人敬佩的萧皇后形象。 文物科普： 如今馆藏于扬州中国大运河博物馆的隋唐·钿钗礼冠，是根据2013年江苏省扬州市曹庄隋炀帝陵萧后墓出土的钿钗礼冠而制作的复原件，该冠出土时已严重糟朽。礼冠整体由呈十字形交叉的两道梁和与其相连的三道箍，以及对称分布在框架构建上的十三颗花树构成，制作材料包括金、铜、铁、玻璃、汉白玉、珍珠、木、漆、棉、丝等十种，加工工艺包括铸造、锤、珠化、鎏金、贴金、焊接、掐丝、镶嵌、錾刻、抛光、剪裁、髹漆等十二类，其部件配置与《隋书》所载的皇后礼冠制度吻合，是目前考古发现中等级最高、保存最完整的古代礼冠实物。 津门快板趣说镇馆之宝 “相声”演绎罕见青花孤品 来自天津人民艺术剧院的话剧演员刘纪铭与万毅夫，为南京市博物馆的镇馆之宝——元·青花萧何月下追韩信图梅瓶，带来了一场形式新颖、活泼欢快的创新演绎。 二人将扎实的话剧与曲艺功底融入舞台，手持快板、自报家门，用一曲节奏明快、韵味十足的天津快板，生动讲述了这件“国宝级”瓷器的前世今生。他们不仅将文物的特殊铁锈斑特征、烧制工艺的极致难度，用接地气的语言趣味拆解，更将“韩信跑、萧何找”的楚汉风云在欢声笑语中徐徐铺展，这种极具群众基础的传统曲艺形式，无疑拉近了国宝与普通大众的距离，获得了不少观众的青睐。 文物科普： 元·青花萧何月下追韩信图梅瓶融合了中西文化的背景与内涵，青花瓷的主体蓝白相间，是波斯地区的喜爱之色，而白色又为当时国家所崇尚的吉祥之色，元文献中就有“国俗尚白，以白为吉”的记载。再看梅瓶腹部所绘梅花、竹子、松树是我国古代瓷器的传统装饰，即所谓的“岁寒三友”，通常隐喻文人士大夫超逸的情感和清高的节气。 二十年讲解底蕴解密两汉黑科技 文物代言人细说土山汉墓文房奢品 文物代言人巫鹏飞以其娓娓道来的专业讲解风格，带领全场细细品味了南京博物院的东汉·鎏金嵌宝石含利兽形铜砚盒。 巫鹏飞将自己二十年的导游与博物馆讲解经历转化为舞台能量，不仅大方分享了自己在金缕衣展柜前偶遇当年满城汉墓发现者的传奇经历，更用极其生动的语言，拆解了这件文房奢侈品背后堪称汉代“黑科技”的鎏金工艺。从铜胎的抛光打磨，到黄金捶叶、融汞成汞化金，再到最后涂饰并用火烘烤使水银蒸发、黄金留存，繁复的工序在他的讲述中变得清晰易懂，令人不禁赞叹古代工匠的非凡匠心，也深刻感受到了汉代礼制的最高规制。 文物科普： 结合当时社会信仰来考察，这种“神兽”，很可能就是战国、秦汉以来，在装饰中颇为流行的蟾蜍。蟾蜍，《诗经》中叫“戚施”。其形态似蛙，体大且肥，呈暗褐色，后足趾间有蹼，皮肤有疣，栖于阴湿之地。《太平御览》引《关中记》就记载说：“蟾蜍头生角，得为食之，寿千岁，又能食山精。”可见当时人们相信蟾蜍是辟五兵、镇凶邪、助长生、主富贵的吉祥物。 凝聚岁时风物诠释江南美学 现场插花重现王时敏水墨画境 职业插花师戊夕则另辟蹊径，以苏州博物馆馆藏的清·王时敏《端阳墨花轴》为蓝本，在舞台上现场复刻了一场跨越350年的传统文人插花大秀，让宝藏焕新官河森堡连连称赞。 舞台上的戊夕全神贯注，将一幅原本只能静静欣赏的水墨国画，用带有生命力的花草赋予了活生生的现实演绎。她遵循古法与画作神韵，先以挺拔的菖蒲定下作品的清高基调，艾草相伴其侧，再插上端午时令的蜀葵与百合，并用蜿蜒的石榴花、萱草、龙船花以及沉甸甸的桃子加以点缀，错落有致、通体和谐。 当这些蕴含着驱邪纳吉、多子多福美好祝愿的花材，最终在青铜双耳尊中舒展出迷人姿态时，江南文人特有的闲情逸致与生活美学跃然眼前，让观众真切领略到了中式插花“重意境、融人文”的东方哲学。 文物科普： 王时敏将芍药花、百合花、夹竹桃、蜀葵花、卷丹花、杜鹃花、艾叶等放在一个铜壶里，以“清供”的表现形式画出，反映出画家对中国传统节日的喜爱，也反映了画家在绘画创作中的一种自然状态和清幽淡雅的文人心境。此画款识名为“戏墨”，实则是一种“率意”。“率意”是中国古代文人画家在绘画创作过程中，抒发思想情愫、体现其绘画理念的一种创作状态；“率意”的形成往往体现了画家深厚的绘画功底、丰富的文化底蕴，以及创作时所处的文人心态。 终身“治愚”老保安硬核印证青瓷用途 实力演绎何为活到老、学到老 压轴登场的文物代言人杨贵宝，是一位普普通通的农民，但也曾做过十多年的博物馆保安。他凭借着对中华古文化日日夜夜、纯粹炙热的渴望与死记硬背的顽强毅力，在舞台上倾情解读了南京博物院的镇院之宝——西晋·青釉神兽尊。 杨贵宝在台上左手叉腰，尽显朴实稳当的“保安范儿”。他不仅能将先秦古典文献信手拈来、大声背诵，更用极富激情的语言，从越窑青瓷的烧制特点入手，深度解构了这件器物上独特神兽（蟾蜍）的造型内涵。从民间传说、西王母长生不老药聊到神兽多子多福的期许……杨贵宝用自己整个人都在发光的热情，完成了一次传统文化最棒的草根传播，让严谨的文博知识在大众心中生根发芽。 文物科普 作为南京博物院的镇院之宝，西晋青釉神兽尊以其独特的造型、明确的纪年和精湛的工艺，成为研究古代陶瓷艺术和历史的珍贵实物。西晋青釉神兽尊的妙处，在于“尊”与“兽”的浑然一体，尤其是那只独特的神兽，头部和双眼突出，口内含珠，颈下有胡须，体饰四爪、双翼、脊毛和尾，雕刻生动，制作精细。 这件青釉尊的制法为轮制和手制合制，先用轮制后，再用手制零部件及装饰物，器底外部还刻有“东州”二字，可能是指地名。这件器物也代表了当时瓷器工艺的最高水平。 从一顶凝聚帝王风骨的隋唐凤冠到承载楚汉传奇的惊艳元青花瓷器，从折射文人闲情雅致的中式插花到寄托质朴期许的西晋青瓷及蕴含礼制内涵的瑞兽铜砚——《探宝说创团》第六期用一场极具诚意的跨界共创，为本期舞台画上圆满句号。 文物新生，由我发声！下周一21:10锁定江苏卫视，12:00锁定ai荔枝与哔哩哔哩播出的《探宝说创团》，让我们继续邂逅江苏馆藏瑰宝，在文脉新声里，开启下一段奇妙的文博旅程！

当浪漫的海风邂逅《非诚勿扰》的缘分地图，一场关于爱与勇气的奇妙旅程在端午小长假温情落幕。6月20日下午，“爱在大连·发现幸福”《非诚勿扰》相亲会大连站在海昌发现王国主题公园水上舞台圆满落幕。本次活动由江苏卫视联合半岛晨报共同主办，大连市金普新区民政局、金普新区文化和旅游局提供官方支持。活动还同步在《非诚勿扰》官方微博、抖音、视频号及ai荔枝多平台同步直播，节目官方抖音直播间最高在线人数近万人，全网直播观看量超100万，直播间里网友们纷纷留言想报名参加活动，而活动现场也是人头攒动十分热闹，活动在一片欢声笑语中圆满收官。 本次活动由《非诚勿扰》大连籍返场嘉宾官晶晶、朱峰与发现王国导游带来的游园直播正式开启。他们一起打卡园区的浪漫地标，带领线上观众沉浸式体验发现王国中的各类趣味项目。直播中，官晶晶、朱峰夫妇更是走进发现王国的婚礼殿堂，这里也是他们婚纱照的拍摄地，两人重温了当年在此拍摄童话婚礼的点点滴滴。官晶晶回忆道：“再次回到这个地方，感觉很有氛围感，太适合结婚了！”游园途中，他们体验了非遗糖画、许愿牌，为这场寻爱之旅留下了甜蜜的印记。 游园直播结束后，相亲大会在水上舞台正式拉开帷幕。江苏卫视主持人王珏登台，热情洋溢欢迎现场及直播间的观众们。随后，大连市金普新区民政局局长徐洋、大连市金普新区文化和旅游局局长李想与《非诚勿扰》主持人孟非共同登台。孟非上台后感慨：“大连是一座特别浪漫、特别有烟火气的城市，山海辽阔，人也真诚直爽。”谈及《非诚勿扰》被誉为“最强售后恋综”，孟非分享了节目多年来见证了无数美好姻缘，并表示大连对《非诚勿扰》来说是最特别的城市，期待更多大连单身男女参加节目获得良缘。 随后，20位优质单身男女嘉宾登台亮相，他们通过三轮速配游戏互动增进彼此了解，现场掌声与笑声此起彼伏。大连籍嘉宾官晶晶、朱峰夫妇也登台返场，孟非看到两人带着两个儿子笑着表示，每次看到节目的嘉宾们幸福归来都格外开心。节目现场，人气男嘉宾孙永挺、胡亚妮也登台与孟非互动，他们坦言曾被朱峰的直球追爱故事深深打动。当天正值“苏超”与“东北超”的比赛日，嘉宾们与“苏超”南京会场进行了连线互动，大连市文化和旅游局局长单美娜更是送上了联动祝福，体育的激情与爱情的浪漫在这一刻交汇。最后，全场嘉宾与观众一齐为“苏超”、“东北超”加油助力，将现场气氛推向最高潮。 从2014年孟非奔赴大连掀起全城热恋，到2026年端午佳节再度回归，《非诚勿扰》与大连这座浪漫之城的缘分始终绵延不断。正如孟非所言，大连是一座特别浪漫、特别有烟火气的城市，愿每一位勇敢追爱的人，都能在这里发现幸福、遇见对的人。Image title

由京东健康联合冠名，江苏卫视、音你文化联合出品，聚仁传媒承制的全国首档中医文化明星体验真人秀《国医少年志3》第二期，将于今晚21:10，在江苏卫视、ai荔枝播出。生气会伤身，久坐也可能“惹大事”？本期，国医少年团将在怒气测试、病发现场探案与护脑挑战中，解锁一连串意想不到的养生答案。 “怒气”测试代入感太强 国医少年团揭秘“不生气锦囊” “为了小事发脾气，回头想想又何必。”一首《莫生气》，拉开了本期情绪健康课的序幕。 国医少年团走进“怒气”测试现场，面对工作、爱情、亲情、友情四大场景里的生气榜单，大家纷纷被戳中情绪开关。工作榜单让四人“集体破防”，陈妍希直呼只能选一个太少，夏之光被友情榜单戳中伤心处。 生气时身体会经历怎样的变化？那些我们常挂在嘴边的“气得吃不下饭”“气到心口疼”，背后又藏着哪些健康信号？面对师父抛出的“不生气锦囊”，国医少年团又将解锁哪些轻松“灭火”的小妙招呢？ 探案时刻开启 “血栓谜案”将如何被破解？ 想当舞蹈主播？先来一段才艺展示！节目中，国医少年团化身面试者走进直播间，音乐一起，夏之光直接0帧起手，和高卿尘大秀舞艺，帅气跳起“爱情鸟”，现场秒变舞台。 热闹气氛还没持续多久，隔壁主播突然“受伤”倒地，国医少年团随即进入“探案模式”。从房间里的饮料、健身器械，到身体异常、体检报告，每一处细节都可能藏着关键线索。夏之光凭九宫格线索成功解锁手机，高卿尘暴力拆箱贡献“魔丸”名场面。看似普通的生活习惯，究竟如何一步步引发危机？国医少年团能否锁定真正“病因”？ 从“防栓小课堂”到“护脑问答” 解锁实用养生法 破解“谜案”后，师父现场开启防栓小课堂。久坐人群该如何在日常中动起来？简单的“踝泵运动”“空蹬自行车”究竟暗藏怎样的养生门道？国医少年团跟着师父边学边练，夏之光练到忍不住调侃“血栓没解决，腹肌练成了”，养生动作秒变“练腹现场”。 接下来的健康求真环节，国医少年团围绕阿尔茨海默症展开趣味问答，破解生活里真假难辨的“护脑传言”。诸多看似“送分”的题目却频频反转，让国医少年团直呼意外。因判断失误，大家受到“苦味养生茶惩罚”，一秒变身“人间小苦瓜”。 何裕民教授还现场传授“24点”运算、手指操等护脑方法，在动脑与动手的趣味挑战中，带领国医少年团解锁更多实用护脑知识。 6月19起每周五21:10，锁定江苏卫视、ai荔枝，一起跟着国医少年团开启这场高能又实用的健康探索之旅！

由江苏省文化和旅游厅、江苏省文物局指导，江苏卫视、ai荔枝跨屏联动打造，哔哩哔哩联合出品的全国首档文博合创竞演节目《探宝说创团》第五期精彩落幕。本期四组文物代言人依次登台，分别演绎南京博物院西汉·“长毋相忘”铭合符银带钩、常熟博物馆清光绪官窑瓷礼器、南京城墙博物馆明·“隋赟”铭文城砖、南京博物院南朝·竹林七贤与荣启期砖画四件江苏馆藏瑰宝。众人以多元形式，从多个维度解读文物内涵，让沉睡千年的馆藏珍宝在舞台上鲜活起来，完成一场跨越时空的古今对话。 节目播出后，#两千年前的情书长啥样# #18岁大学生把古董唱活过来了# #600年前搬砖人把砖搬成了世界第一# #一支火了1600年的超级男团# 等话题陆续出圈，众多观众留言表示在趣味演绎中读懂了文物故事、收获了历史知识。 带钩藏千年浪漫 动情解读汉代信物 银行退休人员、博物馆志愿者孙军带来温情讲解，聚焦南京博物院的西汉·“长毋相忘”铭合符银带钩。她结合文物形制与历史背景，用沉浸式情景演绎。即便史料没有详细记载江都王刘非与宠妃淳于婴儿的过往，孙军依旧凭借细腻表达，还原这件定情信物背后的缱绻心意，生动诠释这枚信物承载的真挚情感，将文物背后的情感价值深度挖掘。 真挚的讲述不仅让孙军自己热泪盈眶，也打动了全场观众。宝藏焕新官河森堡感慨道：“刚刚你讲得那么动情，也确实让我感受到了这件文物非常难得。”宝藏焕新官任万平也大加赞赏：“您的讲述真的征服了我们，你把它蕴含的情感价值深深地挖掘到了。” 文物科普： 带钩的出现主要是用于束带，虽然战国至秦汉的带钩出土的数量巨大，彼时“满堂之坐，视钩各异”（《淮南子·说林训》）这样盛景早已不见于当今，但其佩用方式还是呈现在留存至今的诸多雕塑艺术品当中。汉代是带钩使用的鼎盛时期，它不仅是古人束衣的服饰用品，也是身份地位的象征，更是寄托心意的爱情信物。 这件西汉·“长毋相忘”铭合符银带钩出土于江苏盱眙大云山江都王刘非陵墓第十二号陪葬墓，墓主人为江都王刘非的妃子淳于婴儿。银带钩整体由纯银制成，形体精致小巧。带钩的钩首是类似简化的龙头，有着鼓鼓的眼睛、挺立的双耳；肥鼓的钩身背部凸出一个圆形的钩钮；其身装饰着汉代所独有的典型云纹，云纹处鎏金。这件银带钩精妙之处是其既能沿中轴对半分为大小均等的二个，也可以利用钩首、尾两端处突出的铆钉符合成一钩。尤其在钩身内面，铸有“长毋相忘”四字吉祥语，一侧钩身为阳文、另一侧钩身为阴文，两钩扣合文字便隐匿不见。在汉代“长毋相忘”是最常见的吉祥语句，意思是祝愿“（我们之间）常常想念着对方，不要（因为距离和时间）将我们的感情忘却。” 歌声演绎古瓷雅韵 欢唱解锁清代礼器 作为江苏卫视的老朋友，韩甜甜以创意演唱的形式解读常熟博物馆馆藏清光绪官窑瓷礼器。她巧妙将瓷器造型、色彩、纹饰、功用融入歌词，用轻快灵动的旋律拆解文物知识点，打破传统讲解模式，用欢快歌声演绎清代礼器之美，让庄重的古礼文物变得亲切易懂。 表演结束后，宝藏焕新官任万平补充专业知识点，指出这类紫、绿、粉等色彩的瓷器在晚清时期已不再作为祭祀用具，转而成为陈设摆件。宝藏焕新官李响也有感而发：“让每一代的年轻人都对于我们的国家的文明有更多的了解，对我们国家的历史有更多的自信，这是我们每个中国人都该做的事情。” 文物科普： 清代瓷质礼器主要用于国家诸祀和内廷诸祀，除在祭祀天、地、神、祖中担任重要角色外，还是丧葬、朝聘、征伐、宴享、婚冠等多种皇室大型活动的重要用器。常熟博物馆藏有33件清光绪仿古瓷礼器，它们是以青、红、黄、白为主基色的低温釉瓷，器型全部仿照青铜器，有敦15件，簋5件，鼎4件，豆2件，簠2件，鋗2件，彝、盘、炉各1件。这组礼器器型工整、纹饰精美，每件都用篆书或隶书标明所仿青铜器名，部分标注器物大小、重量、所仿原器铭文，再辅以神兽纹、卷云纹、雷纹等青铜器常见纹饰，底部用青花书“大清光绪年制”二行六字楷书款。 单色釉瓷器是我国古人的智慧结晶。早在东汉就出现了以铁为主要呈色剂的青瓷和黑瓷；南北朝时期，白瓷成功烧造，到唐代，则已出现南青北白、如冰似玉的邢窑和越窑名品。宋代是单色釉瓷器的繁荣时期，五大名窑均为单色釉瓷器。元代以后彩绘瓷器后来居上，但单色釉瓷器仍不断发展，在工艺上屡获突破，至明清两代更集大成，形成了绚烂多彩的单色釉品种。清代单色釉的烧造尤以雍正时期最为鼎盛，其品种之富、水平之高均达到了历史顶峰。据唐英在雍正十三年著《陶成纪事》所载，此时已能烧制出多达五十七种釉彩，其中有三十七条是专讲单色釉的，可见当时盛况。 古砖镌刻匠心 趣味揭秘明城筑造史 文物代言人陈英琦化身“砖”家讲解员，围绕南京城墙博物馆明·“隋赟”铭文城砖展开讲解。她从南京明城墙的建造历史切入，生动解读明代“物勒工名”的严苛制度，详解城砖“责任到人”的铸造规则，重点讲述督造官隋赟烧制优质城墙砖的故事，同时趣味解读带有“刘德华”字样的网红城砖，以小见大，带领观众读懂六百年城墙屹立不倒的秘密。 整场讲解激情满满、生动有趣，收获嘉宾一致好评。宝藏焕新官任万平评价：“从一块砖讲到了南京城，特别富有激情的讲解。”宝藏焕新官李响也补充道：“讲解内容又细致又有趣。” 文物科普： 南京明城墙是明太祖朱元璋精心谋划建设的一项国家级重点工程，砖面镌刻各级造砖人员信息。其中“隋赟”铭文城砖，由明代袁州府提调官隋赟督造，他选用当地优质高岭土烧制出质地坚硬、不吸水、品相上乘的白瓷砖，因制砖功绩卓著连连晋升。另有网红“刘德华”城砖一侧刻有“瑞州府提调官通判程益、司吏艾诚、上高县提调官县丞吕翊、司吏赵用宾”，另一侧刻“总甲黄原亨、甲首刘德华、小甲兰文华、窑匠晏文叁、造砖人夫刘德华”等铭文，完整记录造砖全流程责任人。明代推行“物勒工名”制度，每块城砖标注官员、窑匠、人夫姓名，落实质量追责，搭配“敲之有声，断之无孔”的验收标准，筑牢南京明城墙六百年坚固根基。 隋赟，山东即墨人，元朝旧官，明朝建立后，被授予六安州英山县（治今湖北省英山县）正九品主簿，后升为正七品知县。后又因消除了当地的虎患，1377年被升调至江西袁州府（治今江西省宜春市）任正六品“通判”，以“提调官”之职，负责南京城墙砖的烧制。他在袁州的两年时间里，利用当地的优质黏土，创烧了这类色泽洁白的城墙砖。据说，“白瓷砖”运到京城以后，轰动朝野。由于这种砖密度大、不吸水、不变形、质地坚硬，能增强墙体稳固性，所以被广泛使用于南京城墙的“肚子”里。而隋赟因督造“白瓷砖”有功，由正六品通判直升为正三品的广东按察使，连升六级，这无疑是朱元璋对“性果敢有才略”的隋赟最大的赏识和重用，放眼整个明朝都难得一见。 少年演绎名士风华 再现八贤风骨气质 南京市岱山实验小学的师生团队带来集体情景大秀，演绎南京博物院南朝·竹林七贤与荣启期砖画。舞台设置两位解说员搭配八位表演者，分别饰演嵇康、阮籍、山涛、王戎、向秀、刘伶、阮咸七位魏晋名士，以及春秋隐士荣启期。少年们结合砖画人物神态、生平性格进行演绎，搭配通俗讲解，鲜活再现八贤的风骨气质，让千年砖画上的人物走出画卷。 精彩的舞台表演获得探宝百晓生苏小宝的高度认可：“今天小朋友们将这个故事搬上了舞台，有形象有语言，把每个人物的性格都演得活灵活现的，真的太厉害了。” 文物科普： 南朝竹林七贤与荣启期砖画出土于江苏省南京市西善桥南朝大墓中，分嵌于墓室两侧墙面，每面四人，除有竹林七贤外，加一春秋时期隐士荣启期像。制作方法是先作画后，刻成模板，印在砖上，然后在砖侧编上行号次序，烧成后拼成对砌成。画法细腻、飘洒，与顾恺之等人艺术风格有密切关系，竹林七贤与隐士荣启期砖画体现了南朝时期士人对于隐逸的渴求，是魏晋风度在葬仪中的映射。 文物故事仍在继续！下周一21:10锁定江苏卫视，12:00锁定ai荔枝与哔哩哔哩播出的《探宝说创团》，继续邂逅江苏馆藏文物，解锁更多趣味文博创演！

今晚，“苏超”将迎来超级比赛日，镇江队VS常州队、泰州队VS苏州队、盐城队VS扬州队、无锡队VS南京队四场对决精彩上演。由江苏卫视、ai荔枝共同打造的《江苏超会玩》将大屏直播镇江队与常州队的比赛，并同步小屏直播其余三场比赛。主持人王晓亚将继续搭档解说员夏宇翔，为观众带来赛场内外的一手动态。目前，在积分榜上，镇江队与常州队的形势都不容乐观，前者三战皆墨，跨赛季14连败；后者接连负于南京队、淮安队，遭遇两连败。此番交手，两支球队都希望能够止住颓势，谁能逆势取胜？ 镇江14连败泪洒赛场，主教练：“下一场必拿下” 上一场比赛，镇江队0:1不敌扬州队，创造了长达371天的跨赛季14连败的尴尬纪录。赛后，球员们泪洒赛场，失落和不甘写在每一个人脸上。“（很遗憾）没能用一场胜利回馈镇江球迷，但我们还年轻，只能一步步慢慢来。”镇江队队长纪龙刚说道。 虽然拼尽全力依旧难求一胜，但赛后有一个细节却十分打动人心。终场哨响之后，主教练陆博飞把杨兴宇和张卓城喊到场地上，对丢球的原因进行现场复盘。“他没有责怪自己的队员，更多的是在帮助他们，告诉他们下次碰到这种情况该如何处理，这是非常好的一件事。”前江苏舜天球员王传松点赞道。 同样令人动容的，还有陪伴球队出征的镇江球迷。“把你们的脊梁挺起来！”“继续战斗！”……他们用不遗余力的呐喊鼓励着队员们，成为球队最坚实、稳固的“第十二人”。展望对常州队的比赛，陆博飞则表示：“下一场必须拿下对手！输球不能输人，我们大家一起加油！” 另一边，常州队本赛季的表现可谓喜忧参半。揭幕战3:0强势战胜南通队后，他们接连负于南京队和淮安队，目前1胜2负积3分，位列积分榜第十。不过，虽然排名暂时靠后，但是常州队距离排名第八的南京队仅差1分，距离排名第五的宿迁队也只有3分之遥。如果能从镇江队身上全取3分，常州队将很有希望重回积分榜前八。究竟是镇江队触底反弹，还是常州队成功抢分？今晚赛场上见分晓！ 镇江晒辛弃疾巨型画像，各大赛场Tifo花式助威 比赛场上的较量如火如荼，球迷们之间的“应援”也花样迭出。5月2日，镇江队主场迎战盐城队一战，镇江球迷看台展示了一幅以南宋爱国词人辛弃疾为主题的巨型Tifo。一句“何处望神州”将古典诗词、地方历史与足球激情巧妙融合，瞬间刷爆全网。据了解，这幅Tifo由镇江球迷会自发设计、组织安排，他们想通过此举向全国乃至全世界传递一份独属于镇江的城市底气。“我们想借辛弃疾胸怀家国、沉毅不屈的千古心境，感召和激励每一位球员，砥砺心志、奋勇拼搏。”球迷表示。 其实，不仅是镇江，如今各大赛场，都掀起了巨型Tifo的比拼浪潮。卫冕冠军泰州队亮出“首冠苏超，凤鸣今朝”的霸气Tifo，自带王者底蕴；扬州队请来“李白”助阵，巨型主题Tifo上的“长风破浪会有时”尽显对主队的期许与支持。而在这其中，最让人心潮澎湃的，当属“苏超”与“东北超”的梦幻联动。上周六，东北超开幕，现场江苏球迷亮出巨型Tifo，一句“山海关不住，东北江苏一起酷”瞬间点燃全场氛围，跨地域的热爱相交相融。 当足球不止于胜负输赢，更藏着热爱、情谊与双向奔赴，这便是“苏超”最动人的模样。今晚19:30，锁定江苏卫视、ai荔枝《江苏超会玩》，让我们一同解锁绿茵场上的别样魅力。

由BOSS直聘独家冠名播出的《职来职往2026》春招季第十二期，将于今晚21:45在江苏卫视、ai荔枝、腾讯视频同步播出。在这个充满机遇与挑战的舞台上，无数求职者已经开启了人生的全新征程。本期节目作为春招季的收官场，将迎来三位各具特色的求职者——独立自强的应届细节控、深耕脑机接口的技术学霸、全能法学海归精英，他们将在现场16位企业面试官的犀利拷问与温情对话中，迎接属于自己的职场终极试炼。 细节控行动派“重养自己” 现场引发企业面试官共情 首位求职者熊璐是吉林大学2026届应届本科生，实习足迹遍布制造业、家电、体育户外、公关、传统媒体五大领域，从品牌策划到国际科创大会执行，自称“在社会实践中长大的行动派”。 她“离家远行、把自己重新养一遍”的成长故事，不仅打动光线影业副总裁刘同，引发其深度共情。 更令朗尚传感董事长张宗永从自身农村出身、凡事自主抉择的经历与之共鸣，坦言“我们都在用努力超越父辈，让家人骄傲”。 能力试炼环节，面对刘同化身的露营基地老板，熊璐毫不怯场，甚至因为直接的表达一度引发了场上企业面试官们的激烈“争执”。这位带着一身逆骨却又极其清醒的女孩，最终赢得了本季节目罕见的超高亮灯数。 面对多个企业伸出的“橄榄枝”，她最终会做出怎样的抉择？ 脑机接口硕士转战AI应用 裸辞背后遭遇技术流拷问 天津大学计算机技术硕士刘畅，手握脑机接口相关专利，拥有三段大厂实习经历，深耕AI与软件开发领域，因职业发展与工作强度问题选择裸辞，全力冲刺AI相关软件开发岗位。 舞台上，他现场讲解脑机接口在航天员状态监测中的应用，科技感拉满，却随即遭遇安顿健康创始人白伟民的专业灵魂拷问：“脑机接口的五种波是哪五种？”，当场检验其技术功底。 在“能力试炼”环节中，他将目光锁定在传统行业如何拥抱AI上，却因表达偏向“AI使用者”而非“技术开发者”，遭遇了现场多位技术型大佬的犀利点评。 面对突如其来的情绪波动与专业质疑，这位硕士高材生能否在最后关头重新证明自己的核心价值？ 法学海归现场秀拉丁舞 企业面试官当场给出简历避坑指南 最后一位登场的夏雨霏，堪称标准的“别人家的孩子”。硕士毕业于伦敦国王学院的她，本科以专业第一成绩放弃保研，留学深造后一次性通过法考，更手握雅思7分、钢琴十级、拉丁舞华东赛区一等奖等多项荣誉，目标企业法务或实习律师岗位。 然而这份亮眼履历，却在简历环节遭遇专业点评。强生医疗科技亚太区招聘负责人郑艳直言：“应届毕业生简历需精简至一页，‘协助团队获得胜利’这类表述空洞无物，是求职大忌”。 养生堂化妆品总经理吴依凡也善意提醒，企业更看重专业态度，而非过多兴趣爱好堆砌的人生态度。 但在能力试炼环节，面对AI生成图片著作权侵权的专业考题，她分情况严谨分析，逻辑缜密、专业扎实，获得岳成律师事务所副主任岳屾山的高度认可。 这场由简历瑕疵引发的“危机”，夏雨霏最终能否化解？ 今晚21:45，江苏卫视、ai荔枝、腾讯视频同步播出《职来职往2026》春招季收官场，让我们一起见证勇敢者的职场蜕变！ 今晚21:30-22:30，锁定@职来职往2026官方微博账号，《职来职往2026》春招季收官直播特别场同步开启！节目制片人将携手企业面试官唯体科技CEO李韬之、光线影业副总裁刘同、无界漫步总经理陶亚冬、万事达卡大中华区营销公关副总经理吴焕宇、一生向阳联合创始人夏骄阳、岳成律师事务所副主任岳屾山、强生医疗科技亚太区招聘负责人郑艳、悟空租车联合创始人兼CMO朱旭，实时畅聊台前幕后录制故事，解锁更多求职秘籍。

5月24日晚，以“生而摩登”为主题的2026雅迪摩登之夜暨全球新品发布会将在昆山奥体中心燃情上演。今日，活动节目单正式发布。雅迪品牌全球代言人王鹤棣，表演嘉宾李宇春、李克勤、张柏芝、潘玮柏、R.E.D女团等群星齐聚，将为观众呈现一场演唱会级别的视听狂欢，共同见证雅迪摩登系列的璀璨上新。 实力阵容倾情献唱，彰显时尚潮流力量 R.E.D女团以一曲《三彩》活力开场，兼具东方美学与国际化编舞的舞台呈现，将瞬间点燃现场氛围，为摩登之夜拉开精彩序幕。潮流天王潘玮柏热力加盟，将带来《反转地球》《Tell Me》《爱你3000》《快乐崇拜》四首金曲连唱。从动感说唱到轻快旋律，每一首都是青春回忆，必将掀起全场大合唱，唤醒一代人的青春记忆。实力唱将李克勤温情登场，献唱《护花使者》《月半小夜曲》《红日》，醇厚声线将跨越时光，带给观众温柔治愈的力量。而后，R.E.D女团将再度登台，带来《扑通扑通》《爱意弥漫》《影·迷》三首歌曲，活力唱跳与清新曲风，尽显新生代自信张扬的摩登态度。“港风女神”张柏芝惊喜亮相，将带来《星语星愿》《任何天气》《目的地》三首歌曲，温柔声线搭配灵动舞台，气质婉约又极具感染力，带来满满的温情与感动。摩登之夜的最后，乐坛天后李宇春将重磅登场，唱响《无价之姐》《再不疯狂我们就老了》《下个，路口，见》《和你一样》。她兼具先锋质感与时代情怀，自如驾驭多元曲风，将以无可替代的舞台气场与行业号召力，为摩登之夜画上极具分量的完美句号。 王鹤棣实力推荐，见证摩登系列璀璨上新 作为“全球领先的中国电动车”，雅迪已经连续九年全球销量第一，累计销量超1亿台。2025年，雅迪摩登系列以“新奢复古美学”切入女性出行市场，凭借独创的“摩登高颜值 10重安全守护”系列价值，迅速成为都市年轻女性的“梦中情车”。此次举办2026雅迪摩登之夜暨全球新品发布会，正是其立足行业前沿、洞察女性出行需求、加码时尚化战略的重要举措。活动现场，雅迪科技集团高级副总裁、轮值总裁周朝阳将讲述专属“摩登故事”，在践行让亿万人享受美好出行使命的征程上，用一场盛大的摩登派对庆祝你的登场。 与此同时，雅迪品牌全球代言人王鹤棣也将亲临现场，与大家一同揭开摩登系列四款旗舰产品的神秘面纱，同时发放“DI”的福利，诚意拉满惊喜不断。此次新品发布会，雅迪将重磅推出雅迪摩登光芒Ⅱ、麦芒Pro、莱茵Ⅱ、绽放Ⅱ四款新品，主打高颜值、高安全、高智能三大核心优势，满足不同女性群体的绿色出行需求，持续引领女性两轮电动车新标准，强化雅迪摩登“女性出行美学定义者”的行业占位。 5月24日19:30，锁定江苏卫视及其新媒体矩阵、ai荔枝以及雅迪视频号、抖音、微博、快手、B站、小红书等官方自媒体平台，2026雅迪摩登之夜暨全球新品发布会，我们不见不散！

今晚，“苏超”将迎来三场焦点之战。由江苏卫视、ai荔枝共同打造的《江苏超会玩》将大屏直播连云港队VS徐州队的“淮海德比”，并同步小屏直播淮安队VS盐城队、宿迁队VS南通队的两场比赛。主持人王晓亚将搭档解说员洪超，陪伴观众共享周末看球时光。目前，徐州队1胜1平1负积4分，暂列第五；连云港队2平1负积2分，位列第十一。两只球队都急需要一场胜利，帮助他们在积分榜上更进一步。究竟是连云港队收获赛季首场胜利，还是徐州队客场全身而退？今晚见分晓！   连云港全力争取首胜，徐州拒绝两连败   “苏超”开赛至今，连云港队先后面对盐城队、无锡队和苏州队，至今未尝胜绩。但在面对无锡队、苏州队时的两场平局，连云港充分展现出了自身的韧性。尤其是上周客场挑战苏州队一役，连云港队开局便陷入被动。苏州队开场1分钟先声夺人，16分钟便取得两球领先。绝境之下，连云港队展现出极强的战术素养和意志品质，最终连扳两球上演极限追分。赛后，连云港队主教练王新欣表示，球队在落后时并没有放弃，甚至在下半场创造了更多的进球机会，“客场拿到1分虽然有遗憾，但是也很满意。”为球队打入扳平一球的嵇皓翔则对后续比赛信心满满，他表示：“我们现在急需一场胜利，来证明自己。”   反观徐州队，过去三场比赛的表现可谓跌宕起伏。他们先是在第一场比赛中3:0战胜卫冕冠军泰州队，而后又0:0逼平上届亚军南通队，展现出不俗的竞技状态。但在与宿迁队的“楚汉德比”中，徐州队鏖战至最后一刻遭遇补时绝杀，最终1:2主场饮恨。面对连云港队，徐州队的目标自然是全取三分，“我们一定会给大家带来精彩的比赛。”徐州队副领队李锋说道。   徐州球迷喊话“吃完烧烤再回家”，连云港狂撒文旅福利   绿茵场上，球队之间争锋相对、每球必争；但赛场之外，球员之间、球迷之间暖意流淌，温情永远是“苏超”的主旋律。   徐州队上场面对宿迁队，虽然最终遗憾失利，但当双方球员退场时，暖心的一幕出现了。“恭喜宿迁！吃完烧烤再回家！”没有组织，没有排练，整座体育场的主场看台汇成同一个声浪。此情此景，让打进绝杀一球的高驰非常动容，他不断地向主场球迷鼓掌、竖起大拇指，并表示“球迷们真的很热情，一定会去尝一尝徐州烧烤”。   此番做客连云港，徐州球迷将感受到来自“花果山”的热情。近日，连云港推出文旅优惠活动，5月22日-24日，徐州市民凭有效身份证、球迷凭连云港VS徐州主场票根或购买记录，可以免费游览包括花果山景区、连岛景区在内的连云港市45家A级旅游区。   看球游完两不误，快来沉浸式感受这份“苏超”带来的快乐吧！今晚19:30，锁定江苏卫视、ai荔枝《江苏超会玩》，精彩对局，我们一同守候！

由BOSS直聘独家冠名播出的《职来职往2026》春招季第十一期，将于今晚21:45在江苏卫视、ai荔枝、腾讯视频同步播出。本期节目聚焦AI+职场新趋势，三位风格迥异的求职者轮番登场： 05后少年坚持多年升级“个人说明书”进行自我营销、复旦法硕凭超强记忆惊艳全场、新媒体实战派因简历夸大面临犀利拷问……当“AI+”成为避不开的时代命题，有人凭借硬核实力赢得青睐，也有人因“用力过猛”遭遇信任危机。 05后少年凭借个人说明书出圈 AI产品之路获企业面试官青睐 05后求职者季铭琪，17岁时便给自己做了份“个人产品说明书”并迭代至5.0版，靠它在AI峰会链接到百余位产品经理，拥有AIGC创作者产品与Agent模型产品两段实习经历。他求职目标明确——星辰未来汽车AI产品经理，深耕AI+车落地场景。 能力试炼环节，他围绕“AI手机隐私与效率边界”作答，从用户价值、透明化原则到端侧运行，条理清晰地阐述了AI与隐私的平衡之道，思路清晰获得星辰未来汽车总裁陈龙冬认可。 安顿健康创始人白伟民现场点评：“我拍灯，是因为从你身上看到对AI的真正理解和自己的判断——这点很难得。我们做AI+健康硬件，也建议你走进AI+硬件组合产品去真实感受反馈。” 面对AI+自动驾驶与AI+健康监测两份橄榄枝，这位边界清晰的05后最终会投向哪家企业？ “过目不忘”的法律人 为何被全场面试官“劝改行”？ 复旦大学法律硕士黄润研，除了拥有多段实习经历外，更自带“过目不忘”的超强人脸记忆天赋。节目中，她现场精准复述十位观众的专业，惊艳全场。 本次她心仪养生堂化妆品法务岗，希望结合商业逻辑深耕企业法务。面对“竞品产品侵权维权”专业考题，她从资料整理、侵权比对、谈判诉讼等维度全面作答，思路完整。岳成律师事务所副主任岳屾山补充，指出答题需覆盖专利、不正当竞争、著作权等多个维度，更提醒企业法务需兼顾领导决策与风险把控。 养生堂化妆品总经理吴依凡被其执着打动，破例提供多岗位轮岗实习机会，诚意拉满。 现场多家企业抛出法务、证券风管部橄榄枝，坚守初心的她，能否成功牵手养生堂，补齐企业法务实习短板？ 简历写太满遭质疑？ 企业面试官现场连环追问 第三位求职者伍逸馨拥有3年新媒体实战经验，曾深入云南山区助力宝妈、中老年群体直播带货，单账号最高涨粉70万，本次求职目标为德仁微课新媒体运营岗。能力试炼中，她针对“大学生就业APP短视频策划”作答，仅聚焦黄金三秒、痛点场景等基础战术，未抓住大学生共情与创意核心，引发企业面试官质疑。 光线影业副总裁刘同犀利指出：“仅用软件制作数字人、内容播放量平平，不能自称懂AI懂内容的全能运营，简历写太满易造成落差感”。 强生医疗科技亚太区招聘负责人郑艳更是结合简历逐条求证，直指其IP孵化、财经内容策划等经历未落地，强调简历绝不能夸大，每一字都要经得起拷问。 深陷“简历水分”质疑的伍逸馨，究竟能否在后续的环节中自我证明、挽回局面？ 本期节目不仅是一场精彩的求职博弈，更是一堂生动的职场公开课。三位求职者最终命运如何？谁能在这场春季大考中成功突围？敬请锁定21:45在江苏卫视、ai荔枝、腾讯视频同步播出《职来职往2026》春招季第十一期！

由BOSS直聘独家冠名播出的《职来职往2026》春招季第十期，将于今晚21:45在江苏卫视、ai荔枝、腾讯视频播出。本期节目将迎来四位背景截然不同的求职者——因“鞋不合脚”而两度离职的名校硕士；计算数学专业出身、遭遇部门解散的“数据新秀”；13年深耕咖啡赛道、一天喝下200杯的“匠心研发师”；还有为应对AI冲击而从艺术跨界营销的“全能策划人”。他们能否用实力打动16位企业面试官？悬念即将揭晓。 双名校加持却遭遇适配困境 AI产品经理之梦能否落地 加拿大卡尔顿大学本科、新加坡国立大学研究生毕业的吴思奇，手握传播学优质学历，曾涉足科技媒体与大厂市场相关工作，却因岗位偏差短期离职。身为“考证达人”的他拿下经纪人从业资格、高中英语教师资格证，本次直指科大讯飞AI产品经理岗位。 能力试炼环节，他围绕AI学习机亲子功能展开设计，却被指未抓住产品核心刚需。德仁微课研究院院长于洪泽直言其存在眼高手低的问题，“你的学历很高，但求职过程中展现出来的根本没有体现出应有的价值。每一份工作只做了半年，在我们看来，你根本没穿那双鞋，只是踩了一踩就放弃了。” 科大讯飞副总裁章继东则表示，其从业经历与AI产品经理所需素养匹配度不足。双名校光环能否弥补经验短板？他能否打动心仪企业，悬念拉满。 计算数学学霸征战数据岗 数据分析试炼暗藏考题 湖南大学计算数学专业的曾麟惠，在校期间斩获多项国家级、省级数据类竞赛奖项，实习覆盖外企、出行、生活服务等多领域，立志深耕数据赛道，心仪和君咨询的专业咨询师一职。 面对近三年机器人市场规模预估的专业考题，她的分析陷入定量与定性的平衡难题，企业面试官和君咨询副总经理/资深合伙人张卢锋点明其逻辑思维与行业认知存在短板。 与此同时，安顿健康创始人白伟民看中其数学素养与稳定性，现场抛出产品运营数据分析师的邀约。 坚守心仪岗位还是接受橄榄枝，这位数学学霸能否成功入职？ 一天喝200杯咖啡的“匠心研发师” 坚守13年能否等到伯乐？ 梁永基自2014年入行以来，深耕咖啡与饮品研发近13年，日均品鉴超200杯咖啡，曾斩获潮流饮品全国十强、咖啡特调赛事冠军，目前处于创业阶段，本次求职目标为代数学家咖啡研发经理。 现场他带来创意特调的“烟雨江南”，分子料理融合江南风味惊艳全场。面对“苏超限定特调”研发考题，他的创意思路亮眼，却在供应链、可复制性等落地环节被企业面试官代数学家咖啡联合创始人张瑞芮追问，被指缺乏连锁品牌全流程落地思维。 这位靠手艺立足的咖啡师，能否收获心仪企业的工作邀约？ 跨专业追梦美妆营销 亮眼简历能否斩获实习 offer 本科视觉传达设计、研究生就读中央民族大学戏剧与影视专业的邓颖奇，跨专业瞄准市场营销岗位，拥有美妆相关实习经历，擅长整合营销与产品策划，心仪京润珍珠市场营销岗。 能力试炼环节，京润珍珠集团董事总经理周朔给他出了一道“颜色题”——用一盘口红综合盘，定义颜色并描述给用户的感受。邓颖奇将颜色按饱和度、质地分类，并站在用户角度区分“职场复古红”“韩系梅调”等不同场景的买点，被周朔点赞“思路很好”。 但养生堂化妆品总经理吴依凡指出致命问题：“应该先问产品定价和竞品区间。没有这个基础，你的所有分析都不够好。”这位跨专业的追梦人，能否顺利入职京润珍珠，开启美妆营销新征程？ 除了四位求职者的精彩交锋，本期节目中，面试官们关于“坚持热爱还是务实跨界”“盯数据还是懂行业”“匠心精神与商业复制如何平衡”的激烈观点碰撞，同样值得每一位职场人深思。锁定今晚21:45，江苏卫视、ai荔枝、腾讯视频播出的《职来职往2026》春招季第十期，看他们如何用选择定义自己的职场。 此外，今晚21:40-22:40，锁定@职来职往2026 官方微博账号，企业面试官周朔将与本期四位求职者连麦陪看，实时畅聊台前幕后故事，在线拆解职场干货，解锁更多求职秘籍。

今晚，“阳春面”大战“陈醋”，扬州队与镇江队的“长江德比”一触即发！由江苏卫视、ai荔枝重磅推出的《江苏超会玩》将大屏直播本场比赛，并同步小屏直播常州队VS淮安队、苏州队VS连云港队的两场比赛。主持人王晓亚将搭档解说员夏宇翔，为观众带来本周“苏超”比赛的精彩解读。目前，在积分榜上，扬州队和镇江队位居最后两位，究竟是扬州队主场全力抢下三分，还是镇江队打破“赢球荒”？让我们拭目以待！ 扬州主场全力抢分，镇江已整整一年未赢球 本赛季至今，扬州队、镇江队都还未品尝到胜利的滋味。扬州队先后负于苏州队、泰州队，仅从淮安队手中抢得了1分。而镇江队则在输给无锡队、盐城队之后，遭遇两连败，积分暂时垫底。谁能打破僵局、实现赛季首胜，毫无疑问成为本场比赛的最大看点。 相比上赛季，扬州队对阵容进行了针对性补强。中甲球员吴雷，中乙球员井新博、王啸等职业球员的加盟，进一步提升了球队的阵容深度和硬实力。尽管此前三场比赛仅收获1平2负的成绩，但队伍技战术体系日趋成熟，队员磨合也渐入佳境，进步可以说是显而易见。此番主场面对镇江队，扬州队的目标毫无疑问是全取三分。 反观镇江队，在上一场与盐城队的比赛中，球队一度看到了“抢分”的希望。全场比赛，镇江队甚至创造了更多的进球机会，奈何总在关键时刻欠缺了一些运气，最终1:2遗憾败北。但能与联赛“领头羊”踢得如此难解难分，也让球迷对镇江队后续的表现充满期待。巧合的是，镇江队上一次在“苏超”联赛中赢球，还要追溯到上赛季的揭幕战，而对手正是扬州队。已经整整一年未赢球的他们，能否从“唯一赢过的对手”身上终结连败？ “第二现场”火爆异常，文旅消费燃动全城 本周末，扬州推出“苏超”专属景区优惠福利，张开双臂欢迎广大球迷“跟着苏超游扬州”。5月16日—5月17日，瘦西湖、大明寺、个园、何园、扬州八怪纪念馆等扬州全市国有收费景区，将对镇江、苏州和持有当轮扬州主场球票票根的球迷，实行日间免费入园政策。除此之外，今年以来，扬州还积极布局“第二现场”，将比赛热度转化为文旅消费动能。数据显示，比赛日当天，扬州商场客流量平均同比增长156%，销售额同比增长145%，夜游、非遗体验同步升温。 而镇江则在“五一”期间迎来首个主场赛事，并借势送出万碗锅盖面、发放球迷文旅大礼包，西津渡、金山寺等景区客流明显上扬。“五一”假期，镇江全市接待游客59.36万人次，同比增长8.03%；全市银联文旅行业消费贡献度达42.32%，贡献度省内排名第二名。如今的“苏超”，早已不仅是90分钟的绿茵竞技，更拉长了文旅链条、激活了城市烟火。 今晚19:30，锁定江苏卫视、ai荔枝《江苏超会玩》，让我们一同围观“长江德比”，看谁能冲破低谷、拿下赛季首胜！

随着“博物馆热”的持续升温，博物馆里的文物逐渐“走”出陈列橱窗，成为连接古今的文化纽带。当文博热潮遇上创新表达，文化传播便有了全新可能。由江苏卫视、ai荔枝跨屏联动打造，哔哩哔哩联合出品的全国首档文博合创竞演节目《探宝说创团》今日官宣定档。5月18日起每周一晚22:00在江苏卫视，中午12:00 ai荔枝与哔哩哔哩，正式与大家见面。当“5·18国际博物馆日”的“联结”初心，遇上《探宝说创团》的“共创”内核，一场跨越时空、打破边界的文化革新就此启程。节目突破传统文博节目的叙事边界，以“舞台创演+文创开发”的创新形式，搭建起传统文化与年轻群体的沟通桥梁，为文化传承注入青春活力与澎湃动能。 博物馆沉浸式体验，一键开启“数字文物百宝箱” 江苏地处江淮要冲，兼具水乡灵秀与中原雄浑，孕育了以金陵文化、吴文化、楚汉文化为代表的多元文化体系，有着刚柔并济、兼容并蓄的文化特质。江苏省内的362家博物馆，作为文化传承与展示的核心载体，158万件（套）馆藏文物涵盖不同历史时期、不同文化脉络，勾勒出这片土地跨越千年的文明积淀与文化多样性。 《探宝说创团》由江苏省文化和旅游厅、江苏省文物局指导，江苏广电总台和哔哩哔哩联合出品。节目深度聚焦江苏省内博物馆集群，循着文明足迹探访南京博物院、苏州博物馆、中国大运河博物馆、常熟博物馆、盐城市博物馆等江苏省内一级博物馆。节目不止于文物的静态展示，更以沉浸式巡礼的姿态，一键开启“数字文物百宝箱”，深挖文物背后鲜为人知的历史故事，为文化遗产的创造性转化、创新性发展提供了鲜活实践样本。 舞台创演+文创开发，搭建文物活化完整链路 区别于传统文博节目，《探宝说创团》在“说”和“创”两个维度上大胆突破，构建起“解读－演绎－转化”的文物活化完整链路。 节目邀请博物馆达人、知名科普博主、志愿者讲解员、在校学生、合唱团等文博爱好者组成多元的“文物代言人”。他们摒弃单一的讲解模式，通过歌曲改编、情景短剧、流行说唱、相声快板、舞蹈武术等年轻化、艺术化的多元形式，对文物故事进行多维度转译，让历史变得生动可感。 在嘉宾阵容上，节目邀请故宫博物院学术委员会副主任、故宫博物院原副院长任万平，文博科普作家河森堡，江苏卫视主持人、自媒体文博爱好者李响担任“宝藏焕新官”。他们将从历史考据、文化解读、专业呈现等专业维度，为创演作品打分点评，助力文物突破圈层、走进大众。 同时，节目还创新引入探宝百晓生“苏小宝”，以科技为桥，为文物活化注入全新数字活力。苏小宝既能以更具亲和力、更贴合年轻群体审美趣味的方式，解读文物背后的历史密码；又能依托数字技术，实现文物的数字化复刻与沉浸式呈现，让观众在虚拟与现实的交融中，更直观地感受文物的细节之美、文明的厚重之力。 值得一提的是，舞台创演并非《探宝说创团》的终点。节目将联动专业文创团队，为创演环节的优胜作品提供系统性文创开发的机会，真正实现“让创意落地，让文化可感”，为观众打造一场可沉浸、可互动、可消费的国潮盛宴，让文物从展厅走进日常生活，让传统文化在当代语境中持续焕发生机。 从“馆藏珍品”到“全民宝藏”，从“静态陈列”到“动态共创”，《探宝说创团》与国际博物馆日同频共振。5月18日起每周一晚22:00在江苏卫视，中午12:00 ai荔枝与哔哩哔哩 如期而至。让我们共同开启这场“探宝”之旅，在传统与现代的碰撞中，感受中华优秀传统文化的璀璨魅力！

当发出的消息只收到“嗯”的回复，是不是已经开始反思自己哪句话说错了？当输入一串“哈哈”后，会不会害怕显得太敷衍而赶紧补成“哈哈哈哈”？ 在被数据和符号包裹的数字化时代，人与人之间的情绪雷达被无尽放大，同时又极其脆弱。本周四，由抖音、江苏卫视联合出品的文学生活漫谈节目《一个文学的午后》第七期如期而至。节目特邀余华、苏童、魏冰心、陈明昊、班宇以及抖音精选创作者@这个月，围坐畅谈“恰到好处的敏感”。从表情博弈到文学大拿们的极致感官天赋，一场关于如何在“内耗”与“天分”中，寻找平衡的深度漫谈就此展开。 线上社交“敏感点”五花八门 文字与表情中藏着哪些情绪暗涌？ 节目伊始，嘉宾们便将视角对准了当下最真实的社交切片——线上聊天。看似日常的沟通，在敏感者的眼中却堪比“扫雷”游戏。班宇认为，如今的文字和表情包正在经历严重的“通货膨胀”：两个“哈”字是敷衍，四个“哈”字才是真诚；发一个微笑表情显得冷漠，发一个捂脸流泪则可能只是表示“腼腆”。最致命的莫过于对方已读不回，这种悬而未置的沉默往往会让敏感者瞬间开启“内心小剧场”，甚至自我拉扯到“精力枯竭”。 当抖音精选创作者@这个月 坦诚分享自己曾因班宇未及时回信息而暗自神伤、反复纠结时，全场爆发出共鸣的笑声。这种在社交中过度解读他人情绪、却又极度害怕伤害别人的状态，正是千万“高敏人群”的真实写照。 究竟我们该如何关掉头脑中的灾难化警报？余华和苏童又如何解读社交软件中五花八门的emoji背后含义呢？ 从托尔斯泰到张爱玲 揭秘文学经典中的“敏感”瞬间 剥开社交层面的内耗，当“敏感”回归到创作与生命体验本身时，却展现出截然不同的一面。节目中，陈明昊通过盲摸“气味卡片”的方式，为文坛大家们“定义”气味——有人是芬芳扑鼻的“丁香”，有人则是回味无穷的“红酒”……能代表余华、苏童的“文学气味”究竟是什么？ 从日常社交延伸至文学创作，嘉宾们深度探讨敏感与文学的紧密联结。从托尔斯泰笔下的安娜突然发现丈夫卡列宁“硕大的耳朵”，到张爱玲送别保姆时“将手帕盖在脸上发出压抑的哭声,像灭火一样”……嘉宾们借名著抽丝剥茧，拆解罗贝托·波拉尼奥、托马斯·伯恩哈德、弗兰茨·卡夫卡等文学大家的敏感特质，探讨了敏感如何成就伟大的艺术作品，又如何反过来让个体走向脆弱与孤独。文学大师们的敏感如何化作经典笔触？创作者又该如何平衡生活与创作中的敏感特质？ 面对敏感带来的无尽拉扯，嘉宾们一针见血地指出，有时我们需要为自己注入一点“钝感力”。而余华更是现场贡献了自己的独家秘方——拥有一颗“能够迅速忘掉事情”的强大心脏。正如他在节目中所言：敏感是生命赋予的一个很好的品质，我们要留住它，不要回避它。 敏感究竟是过人的天赋，还是负担？一场关于情绪、生活与文学的深度对话即将揭晓答案。《一个文学的午后》第七期将于本周四12:00在抖音全网独播，21:20在江苏卫视播出，抖音精选、西瓜视频、今日头条、ai荔枝客户端也将联合呈现。一同跟随文坛名家与嘉宾们，一同探寻“敏感”的真相。 观众也可通过「听抖音」功能，随时随地收听抖音《一个文学的午后》官方账号中的精彩内容。只需在播放界面长按两秒，下滑至底部找到“听抖音”按钮，即可进入纯音频播放模式。即使退出应用或锁屏，视频声音也不会中断，让你在通勤、家务或休息时，都能持续“听见”来自“午后文学”的真实慰藉。

爱情，是书本电影里“海枯石烂”的誓言，还是社交媒体上精密计算的“条件匹配”？当这一人类的永恒命题摆在余华和苏童面前时，答案或许远比小说更精彩。由抖音、江苏卫视联合出品的文学生活漫谈节目《一个文学的午后》第六期，将于本周四12:00在抖音全网独播，21:20在江苏卫视播出，抖音精选、西瓜视频、今日头条、ai荔枝客户端也将联合呈现。 作家余华、苏童携手演员陈明昊、王佳佳，媒体人魏冰心及抖音精选创作者@3号厅检票员工，在惬意松弛的“午后”，试图和观众一同拆解爱情这件“小事”。 余华苏童同框再现“互怼”名场面 王佳佳自曝想演“疯子”独舞 作为相交多年的挚友，余华与苏童的同框互动是本期节目的核心看点之一。从余华调侃苏童“睡到自然醒、打呼噜”的趣事，到两人关于“谁‘家’的外卖归谁吃”的日常斗嘴，两人一登场，便开启了自带默契的互怼模式，二人不分“捧哏”与“逗哏”，让一旁的魏冰心和王佳佳直言是“大型嗑CP现场”。 围绕文学与影视、话剧改编的话题，嘉宾们展开了深入交流。苏童在节目中聊到自己的经典作品《妻妾成群》，谈及创作时刻意模糊的时间线，以及作品被改编为电影、芭蕾舞剧的诸多幕后故事。拥有十多年芭蕾舞学习经历的王佳佳，分享了自己11岁离家独自求学、最终从舞蹈转向表演的人生选择，更直言想要挑战余华《河边的错误》中的“疯子”角色。 此外，演员陈明昊也在节目中袒露了自己改编《文城》为话剧的创作困境，面对剧本创作的诸多难题，余华与苏童也现场展开交流。两位文学大家会为话剧改编给出怎样的独家思路？陈明昊的创作难题能否在对话中找到新的方向？都将在正片中一一揭晓。 从“恋爱脑”到“分享欲” 文坛大家如何看待年轻人的爱情困境？ 对谈渐入深处，“爱情”这一核心议题被层层剥开。节目中，“文学老友们”从横跨数十年的经典爱情影像切入，围绕“今天，爱情如何打动你”展开了一场跨越代际的深度对话。从《爱在》三部曲、《爱乐之城》《雨中曲》《小城之春》到影响了一代人的《庐山恋》，诸多国内外经典爱情电影成为对话的切口。余华和苏童更聊到《庐山恋》对于50、60后观众的特殊意义，谈及那个年代“爱情”二字自带的悸动，以及不同时代下审美与爱情表达的巨大变迁，引发了全场嘉宾的共鸣。 针对当下年轻人热议的“恋爱脑”、婚恋功利化、怕麻烦不愿谈恋爱等话题，嘉宾们也各抒己见，既直面当下年轻人的婚恋困惑，也分享了自己对于爱情的理解与感悟。抖音精选创作者@3号厅检票员工 分享了自己观察到的现象：许多年轻人一边喊着“不想谈恋爱”，一边又渴望“脱单”，内心充满矛盾。他更以“看到一棵好看的树就想发给某个人”来形容那份依旧存在的分享欲。 余华则用“瞄准器模糊时扣动扳机”生动解读爱情的本质。“爱情不是一个你能够精确计算的东西。它模糊了，你就该下手了；等你看清楚的时候，你已经中弹了。” 而谈及婚姻的真相，嘉宾们更用“天气”来精妙形容——从初识的“电闪雷鸣”到热恋的“风和日丽”，再到婚后的“鸡毛蒜皮”与“霪雨霏霏”。这让人不禁好奇：在文学大师们的眼中，究竟哪一种“天气”，才是爱情最圆满的归宿？ 文学与现实中的爱情为何常常错位？嘉宾们心中的“最佳爱情电影”又是哪一部？更多精彩内容，敬请锁定《一个文学的午后》第六期，跟文学老友们一同解构爱情复杂又动人的真相。 观众也可通过「听抖音」功能，随时随地收听抖音《一个文学的午后》官方账号中的精彩内容。只需在播放界面长按两秒，下滑至底部找到“听抖音”按钮，即可进入纯音频播放模式。即使退出应用或锁屏，视频声音也不会中断，让你在通勤、家务或休息时，都能持续“听见”来自“午后文学”的真实慰藉。

当“苏超”遇上“五一”黄金周，假日快乐必定超级加倍！ 今晚19:30，由江苏卫视、ai荔枝共同打造的《江苏超会玩》将大屏直播南京队与常州队的焦点之战，并同步小屏直播泰州队VS扬州队、苏州队VS淮安队、镇江队VS盐城队的三场比赛。主持人李响、夏宇翔将坐镇直播间，与大家一起围观“苏超”精彩赛事。主场首秀的南京队迎战势头正盛的常州队，将擦出怎样的竞技火花？让我们拭目以待！ 南京队盼主场开门红，常州队再迎强敌 作为上届“苏超”季军，南京队在第一场比赛中0:2负于宿迁队，可谓出师不利。赛后，南京队主教练尹优优表示，球队防守端的致命失误，导致局面陷入被动。这支平均年龄22.26岁的队伍，较上赛季人员结构有了很大调整。一些有职业背景的老队员淡出球队，取而代之的是正在校园和出自南京青训培养的队员。从第一场比赛来看，球队在技战术环节和阵容磨合上，尤其是攻防转换速度和中场串联调度等关键环节，仍需进一步磨合提升。此番回到主场，南京队上下亟需一场胜利来重整军心。老将戈伟表示，大家会正视失利，查缺补漏，争取在后续比赛中打出应有的水平。 反观常州队，整体面貌早已焕然一新。他们在揭幕战中一鸣惊人，“爆冷”3:0挑落上届亚军南通队，展现出火热的竞技状态。事实上，早在“苏超”赛程公布之时，不少球迷就对常州队的前景表示担忧。因为他们前两战便先后遭遇南通队、南京队两大老牌劲旅，稍有不慎便会重蹈上赛季“失去笔画”的覆辙。但令人意外的是，常州队首战面对南通队便全取3分，这也让人对他们后续的表现愈发充满期待。 “最浪漫环卫工”温情赴约 菲戈空降南京奥体中心 今晚的比赛，南京“最浪漫环卫工”刘金顶将温情赴约。64岁的刘金顶是南京玄武湖周边地区的一名环卫工，负责神武路300米路段的绿化、保洁。在这片草坪上，他以扫帚为笔、落樱为墨，创作出“南京加油 苏超加油”的图案，被点赞为“最浪漫环卫工”。 这份纯粹、质朴的热爱，也被“苏超”组委会看在眼里、记在心里。新赛季南京队首个主场来临之际，他们特意为刘金顶寄去了一张邀请函，邀请他现场观战南京队VS常州队的比赛。而邀请函上的这段话，恰是对这份温情最好的诠释：“在我们眼中，无论是赛场上拼尽全力的运动员，还是在神武路上修剪养护草木的您，都是这座城市不可或缺的建设者，都是‘苏超’赛场最值得骄傲的主人。”同时，组委会还向刘金顶发出了诚挚邀请：“我们邀请您走出300米的小小‘领地’，坐进万千观众掀起的人潮中央，请您亲眼看看，那些印在您心头的‘南京加油’‘苏超加油’，到底化作了赛场上多少雷鸣般的掌声与激情的碰撞。” “苏超”赛场上，从来不缺少竞技的热血与逐梦的锋芒。而赛场之外，那些不期而遇的善意与守护，让每一份拼搏都有了更动人的底色。“不愧是人民的苏超！”“为南京点赞，这是一座充满博爱的温情之都。”网友纷纷表示。 同时，今晚南京奥体中心还将迎来一位重量级的客人，他就是世界足球先生、金球奖得主路易斯·菲戈。作为葡萄牙的传奇球员，菲戈二十多年的球员生涯璀璨无比，今晚他将亲临现场，为两支球队加油助威，沉浸式感受“苏超”的滚烫热情与独特魅力，同时也为“苏超”的国际传播架设一座互联互通的桥梁。 今晚19:30，锁定江苏卫视、ai荔枝《江苏超会玩》，既感受竞技体育的滚烫力量，也见证赛场之外的温暖同行，定格属于普通人的绿茵荣光！

从什么时候起，我们越来越呼唤“活人感”？当“班味”成为日常注脚，我们渴望那些不完美但真实的瞬间，渴望在规整的生活缝隙里，触碰到一点生动的烟火气。由抖音、江苏卫视联合出品的文学生活漫谈节目《一个文学的午后》第五期，将于本周四12:00在抖音全网独播，21:20在江苏卫视播出，抖音精选、西瓜视频、今日头条、ai荔枝客户端也将联合呈现。 作家余华、媒体人魏冰心与演员陈明昊、王佳佳以及抖音精选创作者@唐立梅，从三亚第一农贸市场的烟火气中出发，在水果的甘甜可口与火锅的奔腾热气里，聊聊“生活处处'活人感'”。 余华和朋友们打卡三亚第一农贸市场 在集市烟火中，触摸生活真实质地 本期节目开篇，嘉宾们便走进了三亚第一农贸市场，在琳琅满目的生鲜摊位、此起彼伏的叫卖声中，开启了一场充满烟火气的市井漫游。从核薄肉甜的芒果，到口感绵密的鸡蛋果，再到新鲜平价的时令蔬菜，嘉宾们在亲手触摸、亲口品尝的过程中，沉浸式感受着市集摊铺间独有的鲜活与温度。 逛市集的过程中，余华也分享了自己的深切感慨：从定居北京后超市兴起，到如今线上买菜成为日常，便捷的生活却让人渐渐失去了与真实生活的联结，而重回集市，那种可触摸、可感知的 “活人感”与亲切感，正是线上购物无法替代的。他直言道，集市对于城市而言，就是勃勃生机的来源。 这场市井漫游，也自然延伸出了关于创作与生活关系的深度探讨。演员陈明昊与王佳佳分享从小养成的观察生活的习惯，这种习惯早已融入表演之中，走进市井烟火，便自然成为生活的一分子，无需刻意地“体验生活”。余华更是现场分享了自己的创作心法：哪怕是小说中只写对话的场景，人物所处的环境、房间里的桌椅陈设、光线明暗，都要在心里全然清晰，唯有如此，落笔才有底气。他也谈到朱一龙接拍《河边的错误》时为角色深入刑侦队体验生活，还有海明威创作《老人与海》后和评论家们“争执意象”的轶事，从两个例子里道出了所有创作都离不开生活本源的核心真理。 究竟嘉宾们在菜市场里解锁了哪些趣味瞬间？余华还分享了哪些影响自己一生的创作感悟？演员们又在市井观察中，道出了哪些塑造角色“活人感”的独家秘诀？答案都将在正片中一一揭晓。 余华畅聊“潦草小狗梗”幕后趣事 作家、演员、科学家解锁“活人感”的终极内涵 从菜场转场到餐桌，话题自然流向“活人感”的核心。对话现场，余华彻底打破了大众对作家的刻板印象，直言“作家最喜欢的就是‘庸俗’的生活”，分享了自己与苏童在上海路边摊光着膀子吃大排档的趣事，他口中的“庸俗生活”，正是大排档里的人声鼎沸、日常里的烟火细碎，是最能让人感受到生命力的鲜活瞬间。 演员王佳佳则以热播作品《老舅》为例，分享了表演中“活人感” 的塑造密码：演活角色靠的不是完美，而是“溜号”“忘词”这些不完美的细节。陈明昊更是聊到舞台剧表演中的意外时刻，那些打破“第四堵墙”的临场发挥、突发状况，恰恰是最能让观众感受到“活人感”的鲜活瞬间，意外的生动远比既定的完美更有力量。 而抖音精选创作者@唐立梅 的到来则为“活人感”的探讨带来了全新的视角。作为首位乘坐“蛟龙”号下潜 2774 米深海、随“雪龙”号远赴南极科考的中国女性科学家，她同时也是抖音上爆火的地理科普创作者，用沉浸式短剧的形式，把硬核的地理知识讲得既有温度又有共鸣。她直言，大众眼中严谨理性的科研工作者，褪去职业光环后，也是有着家长里短、吃喝拉撒的普通人，科研需要极致的严谨，但生活里的鲜活本真，从来都与职业无关。她更分享了自己十余年科普之路的初心，科学不该只停留在论文里，让知识走进生活、触达人心，这正是科普的“活人感”所在。 节目中，嘉宾们更深入探讨了当下大众呼唤“活人感”的深层原因。面对读者将自己与“潦草小狗”的形象关联，甚至被网友戏称为“失智老人”的照片获得百万点赞，余华非但不介意，反而豁达地表示：“那是因为他们爱我。”这份通透与自嘲，引得席间笑声不断。 关于“如何塑造一个没有活人感的打工人形象”的趣味提问，余华会给出怎样出人意料的回答？唐立梅从深海极地到短视频讲台的人生历程中，还有哪些不为人知的动人故事？更多精彩内容，敬请锁定《一个文学的午后》第五期节目。 此外，观众也可通过「听抖音」功能，随时随地收听《一个文学的午后》抖音官方账号中的精彩内容。只需在播放界面长按两秒，下滑至底部找到“听抖音”按钮，即可进入纯音频播放模式。即使退出应用或锁屏，视频声音也不会中断，让你在通勤、家务或休息时，都能持续“听见”来自“午后文学”的真实慰藉。